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一般来说，涨紧器建议3到5年或者8到10万公里左右更换一次，具体要看车上的保养手册。涨紧器要是坏了会有这些情况：1、涨紧轮坏了的话，发动机会出现正时错乱，导致点火和配气系统紊乱，开车时发动机抖得厉害，启动困难；2、严重的时候车子可能直接打不着火，如果已经着车了，甚至会把气门顶变形，发现这种情况必须尽快换新的涨紧轮；3、涨紧器主要由固定壳体、张紧臂、轮体、扭簧、滚动轴承和弹簧轴套这些部件组成，它的作用是根据皮带的松紧程度自动调节张紧力，让传动系统保持稳定和安全。