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汽车机油一般建议每开1万公里换一次。机油分三种：矿物油、半合成和全合成。换机油为啥重要呢？简单说就是：

1、机油对发动机就像血液对心脏一样关键。里面加了各种添加剂，能保护发动机里那些互相摩擦的零件，让发动机正常运转；

2、润滑：机油最核心的作用就是减少摩擦。它能在发动机的金属部件表面形成一层油膜，避免金属面直接刮蹭；

3、清洁：能分解发动机工作时产生的油泥和积碳，保持发动机内部干净；

4、防锈：能中和发动机里产生的酸性物质，并形成保护层，防止金属部件被氧化腐蚀；

5、密封：把活塞和缸体之间的缝隙填满，让燃油燃烧更充分，提升油耗表现；

6、降温：把发动机工作时产生的高温热量分散开，防止部件过热受损。

矿物油便宜但换油周期短，全合成油贵但能用更久。不同车型具体要求可能有差异，建议按说明书来。不按时换机油会导致发动机磨损加剧，长期可能引发大问题。选机油时注意看API等级，等级越高保护性能越好。总之，机油是发动机的"血液"，该换就得换，别心疼那点钱。

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汽车换油间隔就是两次换机油之间能跑多远或隔多久。大部分车的说明书都写着5000公里或7500公里换一次，有的还按时间算，比如半年就得换一次。这都是厂家给的标准，具体得看自己车的说明书。不过现在机油技术越来越先进，很多车都支持更长的换油周期了。不过如果经常短途驾驶、堵车多或者经常满载，可能还是得按更短的周期来换机油更稳妥。总之说明书上的建议是最基础的参考标准，具体情况具体分析。