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停在免费停车场被刮了，可以找自己的保险公司理赔。但如果是收费停车场，得先找停车场索赔。具体来说：

1、免费停车场：只要没违规停车，都能用自己车险申请理赔。不过因为找不到肇事者，保险公司会扣10%-30%的免赔额。这部分钱得车主自己掏，除非买了不计免赔险；

2、收费停车场：小区物业、停车场收了钱，就该负责看管车辆。车子被刮了先找停车场处理，正规停车场一般都买了责任险，他们会找自己的保险公司赔钱，再转给车主；

3、最后停车场会通过监控找肇事者追责。如果停车场没买责任险，也得先赔车主，他们贴的“免责声明”其实没法律效力，车主可以据理力争。