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汽车刹车片发烫主要是两种原因：一是长时间踩刹车，热量散不出去；二是刹车泵卡住回不去。刹车片其实就是夹在车轮刹车盘上的摩擦片，靠摩擦力让车减速。以下是换刹车片的步骤：

1. 先开引擎盖看看刹车油壶，如果油面快到上限了，得先抽点出来，避免换的时候溢出来；

2. 准备好新刹车片，拆对应车轮时小心别把轮圈刮花；

3. 用扳手拆掉固定刹车钳的螺丝，取下旧刹车片（如果有磨损传感器线，先拔掉）。检查旧片有没有磨得太薄或者开裂，有问题再继续换；

4. 刹车钳里可能有灰尘，用抹布擦干净后抹点防 squeak 的消音膏，防止刹车异响；

5. 用活塞压泵把卡钳活塞往里压到底，装上新刹车片（记得装传感器线的话别漏了），然后拧紧螺丝固定；

6. 装好后关上油壶盖，进驾驶室猛踩几脚刹车完成复位，再检查油量是否正常；

7. 最后试车，确认刹车有没有变软或者异响。记得换完要跑一段路才能完全磨合好。