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换瑞虎3刹车片的步骤是这样的：

1. 先把发动机盖子打开，找到刹车油壶的盖子拧开。看一下里面刹车油的量，如果油面已经到上限了，得先抽点出来，不然后面操作容易溢出来；

2. 准备好新刹车片，然后拆对应车轮。拆的时候小心别把轮圈刮花了；

3. 用扳手和套筒把刹车钳上的螺丝拧下来，取下旧刹车片。如果有刹车感应线（那个小插头）记得先拔掉。这时候可以检查旧片，如果磨得太薄或者有裂纹，就继续下一步；

4. 刹车钳里可能会有沙子或泥土，用抹布擦干净。接着在钳子内壁涂点消音胶，避免以后刹车时“嘎嘎”响；

5. 用活塞泵把刹车钳里的活塞往里压到底，然后把新刹车片装上去。装的时候注意感应线也要接好，装完把螺丝拧紧；

6. 安装好后把油壶盖子盖上。进驾驶室使劲踩几脚刹车，让活塞复位。再检查一下油壶里的刹车油，别让它超过上限；

7. 最后试车，低速跑两圈，试试刹车力度有没有问题。重点听有没有异响，踩下去有没有变软或者发飘。

注意每个步骤都要仔细，尤其是活塞复位和油量检查，不然容易导致刹车失灵或者漏油。