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大众宝来换正时皮带的具体步骤是这样的：

1. 先把气门室盖拆了，然后卸掉曲轴皮带轮，再把正时链条外壳给拆下来；接着转曲轴，把一缸转到最顶端的位置（上止点），用固定螺丝把曲轴锁住，别让它乱动；

2. 接着转进排气凸轮轴，凸轮轴后面有个凹槽，要把两个凹槽对齐，然后用专用工具卡住它们；

3. 这时候就能把旧链条拆了换新链条了。注意曲轴皮带轮没滑键设计，装的时候皮带轮上有个圆孔，得对准链条外壳的凹槽；

4. 曲轴位置传感器安装时要调好间隙，别随便装，不然车子会报故障码；还有曲轴链轮和皮带轮都是能自由转动的，装的时候别卡死了就行。

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正时皮带的更换建议去汽修店找专业人士操作。这种配件涉及发动机核心部件的同步运转，自己动手风险挺大的，万一没对准记号或者张力没调好，轻则发动机损坏，重则报废。汽修店有专业工具和经验，能确保安装准确，还能检查相关零件状态，比如皮带轮、涨紧器这些是否需要一起更换。费用方面不同店家报价可能有差异，但整体来说找个靠谱的维修点处理比较稳妥。

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正时皮带断了必须直接换新的。这玩意儿一旦断了可麻烦了，轻则发动机没法运转，重则里面零件全废，所以发现断了千万别硬来，直接找人换根新的皮带就行。要是拖着不修，后续麻烦大了去了。