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汽车贴膜一般3到5年就得换新。就算没起泡啥的，用久了也要换，因为胶层会老化，挥发有害物质，人在车里待久了容易头疼、呼吸不畅。撕贴膜的方法如下：1、先掀一角，最好用指甲抠或者胶带扯，实在不行再用小刀片轻轻挑；2、用热吹风对着贴膜吹热风，慢慢用手撕下来；3、撕完如果留有胶印，就用专用除胶剂或者洗车液擦干净；4、撕完可能会有胶味，开窗通风晾晒几天就能散了。