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宝来后刹车盘的更换步骤如下：1、先检查刹车盘磨损情况。其实刹车盘不一定每次都要换，得看具体情况。如果盘面有超过3毫米的沟槽，那就要换新的；2、把前轮轮胎拆下来。换刹车盘必须把两个前轮都卸了，这样就能看到中间那个圆盘就是刹车盘了；3、拆制动钳的螺丝。刹车盘是卡在轮毂上的，外面有个钳子结构固定着。得把钳子上的两个18号螺丝拧下来，然后取下钳子。注意钳子上有油管连着，得慢慢放别把管子扯断；4、取旧刹车盘。旧盘子和轮毂之间可能生锈黏在一起，这时候用榔头轻轻敲盘子背面，边敲边转盘子，让各个位置都受力，敲几下就能把盘子取下来；5、装新刹车盘。把新盘子的孔对准轮毂的孔，用榔头轻敲盘子内侧，直到完全固定在轮毂上；6、装回制动钳。把钳子放回原位，拧紧两个螺丝，再转着轮毂看看有没有异响。