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长安奔奔油耗高的原因和解决方法如下：1、发动机积碳，车子跑久了，汽油燃烧时难免会形成积碳和油泥。这些脏东西不清理的话，会影响发动机效率，油耗自然而然就上去了。这时候得去4S店做个发动机积碳清理；2、火花塞故障，火花塞就是点火的“打火机”，负责点燃混合气。如果它老化或者有积碳，点火就不彻底，车子提速没劲，油耗也跟着涨。解决办法就是换新的火花塞或者把旧的清理干净；3、轮胎胎压不对，胎压太低或者轮胎磨损严重的话，轮胎和地面接触面积大，行驶阻力就变大，油耗自然高。定期检查胎压，按标准补气就行；4、长期超载，车子装太多东西自重增加，发动机得使更大劲才能跑，油耗肯定涨。别往车上堆太多不必要东西，注意别超载；5、喷油嘴堵塞，喷油嘴负责把汽油雾化喷进气缸。如果被杂质堵住了，雾化效果差，汽油燃烧不充分，油耗就高。这时候需要清理或更换喷油嘴；6、传感器故障，比如水温传感器坏了，发动机可能误判为冷车状态，就会多喷油来“保暖”，结果油耗飙升。这种问题只能换新的传感器解决。