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热车大概30秒就够了。具体做法是：启动后等10到20秒就能出发，但千万别猛踩油门，得低速行驶，发动机转速别超过3000~3500转，一般保持2000转左右就行。要是急着飙车，发动机和变速箱的损耗可就修不回来了。正确的热车步骤看这里：1、以0℃为例，原地怠速热车60秒。温度每升高或降低1℃，热车时间就减少或增加1秒。2、启动后一分钟内上路，但别猛给油，保持低速，转速别超过3000转，正常开2000转就行。要是超了，发动机和变速箱就遭殃了。3、热车不只是热发动机，变速箱也要照顾到。变速箱里齿轮泡在变速箱油里，升温得靠齿轮摩擦和油流动。4、刚启动时变速箱温度低，别猛给油门高转速，得慢慢开一段，等发动机和变速箱油温正常了才能猛冲。