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福特探险者自动挡SUV的起步方法是这样的：先踩住刹车，打着火；这时候别松刹车，直接挂D挡；松开刹车就能往前走了。停车的时候要注意：关火前得踩着刹车停稳；先把挡从D拨到P；然后拉上手刹（或者按电子手刹）；最后松开刹车，拧钥匙；最后关电源拔钥匙就行。

自动挡挡位解释如下：

1、P挡是泊车挡，停车时用这个挡，这时候车轮被锁住，防止溜车；

2、R挡是倒车挡，倒车的时候用；

3、N挡是空挡，等红灯暂时停车可以挂这个挡。不过要注意，挂N挡时必须踩着刹车，尤其是坡道上；

4、D挡是前进挡，正常开就挂这个挡。挂D挡时变速箱会自动升到四挡，下坡时如果车速太快，建议别挂D挡；

5、L挡是低速挡，下山或长下坡时用。这时候挡位被限制在最低挡，相当于手动挡的一挡，用发动机制动减少刹车负担；

6、S挡是运动模式，挂上后变速箱换挡会延迟，让转速高点增加动力，但油耗会明显升高；

7、OD挡是超速挡，高速行驶时用这个挡能省油。