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安全带的正确使用方法是这样的：1、坐稳后先拉出安全带，一只手捏住卡扣片，另一只手把卡扣片往卡扣槽里怼紧，确保扣子咔嗒一声响，这样才算是把带子牢牢固定住了；2、调整腰带位置，三点式安全带的腰带要尽可能往下系，贴着胯骨的位置，千万别系在腰上面；3、肩带要斜着跨在锁骨中间，不能压住脖子、碰到脸，更不能绕到胳膊下面；4、上路前先拽拽安全带试试，确认能正常拉出和收缩，卡扣也能扣紧再开车；5、下车时先按住卡扣片，另一只手找到按钮一按，把带子缩回去，最后把卡扣片塞回原位就行。