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助力油、刹车油、变速箱油都是车上的消耗品，用久了必须换。怎么知道助力油该换呢？第一招：摸方向盘。助力油就是让打方向轻松的油，如果感觉方向盘突然变沉了，打起来费劲，大概率是助力油变质了，导致助力效果差。第二招：看油的颜色。正常的助力油一般是红色，如果发现油发黑或者有很多渣滓，必须赶紧换。第三，换助力油多久换一次？这个得看具体情况。一般建议每两年或者开到3万公里左右换一次。换的时候要注意，千万别混着加不同品牌或者型号的油，否则容易出问题，轻则让机械磨损变大，重则直接引发故障。