只要一开车就犯困是什么原因 开车老犯困有什么好办法解决吗

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金昊天
【认证专家】金昊天

认证汽车师傅,拥有多年行业工作经验

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开车的时候要是老犯困,那可太危险了。现在好多车祸都是困倦惹的祸,为啥一上车就打瞌睡呢?原因大概有三个:

第一,熬夜缺觉。比如跑长途的司机,晚上也得开车,连续开久了自然就犯困。

第二,夏天太热,车里不通风,特别是中午太阳大,人在闷热的环境里容易昏昏欲睡。要是还走高速,周围景色单调,那瞌睡劲儿更上头。

第三,饭后低血糖。很多人中午吃完饭就想睡午觉,要是这时候赶路,身体一犯困根本控制不住,这跟人体生物钟有关。

如果开车时感觉困了,千万别硬扛!找个安全的地方停车,比如高速服务区,眯十来分钟。睡醒了精神头儿足了再继续开,安全才是第一位的。