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M档就是变速箱的手动模式，挂上这个档位后，车子就像手动挡一样能自己选挡，不过不用踩离合。你得根据发动机转速和车速自己决定什么时候换挡，换挡时可以用方向盘后面的拨片，或者直接在M档的加减号上操作。理论上M档可以一直开着，对变速箱本身没伤害，只是换挡方式从自动变成了手动。不过M档状态下发动机转速会比D档高，动力更足，适合爬坡或者超车时用。但这样油耗会明显增加，如果总是在高转速才换挡，可能会让变速箱和机油磨损更快，保养周期也会缩短。