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1. 调低遮阳板：遮阳板能挡住至少6成照进驾驶位的刺眼阳光，尤其在正午开车时特别管用。2. 给车贴膜：前挡风玻璃贴防爆隔热膜能隔绝90%以上的紫外线，不仅让车厢没那么烫，手摸方向盘也不会感觉火辣辣的，还能保护中控台不被晒褪色变形。另外空调不用一直猛吹，省油钱的同时也省电。3. 避开正午出行：上午11点到下午2点这段时间太阳最毒，紫外线杀伤力最强，对皮肤伤害最大。如果非得在这时候开车，尽量把行程安排在早晚凉快的时候。4. 戴墨镜：夏天紫外线强，眼睛也需要防晒。长期被强光直射可能导致眼睑癌、角膜炎甚至白内障，开车遇到阳光太猛时最好戴上防紫外线的墨镜。5. 涂防晒霜：虽然防晒霜能有效保护皮肤，但不用堆太多层，SPF值也不用盲目追求超高。特别是敏感肌的人，涂太厚反而可能引发过敏，薄薄一层就够用了。