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宝马X3换防冻液的话，步骤是这样的：

先检查一下防冻液管路有没有漏液的地方，特别是那个五通水管。为啥要重点看五通管呢？因为防冻液就是从这里分流到发动机各个角落的。如果发现这里漏水，该换管子的换管子，该加固接口的加固接口。

接下来放掉旧防冻液。放完之后，用清水把整个循环通道冲干净。具体操作是往防冻液罐里加水，让水持续流过发动机冷却系统，然后着车怠速三五分钟，让水循环起来。刚开始流出来的水可能带点粉色，一直冲到排出的水完全干净为止。注意别忘了拆开暖风水管，把暖风水箱里的水也放干净。

等大概一个小时后，先从水箱的水管加新的防冻液，再把另一桶防冻液倒进储液罐，加到快满的位置。这时候着车跑十分钟，因为系统里可能有空气，液面会下降。等发动机凉下来后，再补到储液罐的“MAXT”刻度线就齐活了。