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自动挡汽车停车步骤如下：踩住刹车--拉紧手刹--挂入P挡--松开刹车--拔钥匙熄火。很多车主习惯先挂P挡再拉手刹，这样的操作不对。因为先挂P挡，变速箱受力；先拉手刹，手刹受力。如果先挂P挡，危害有以下几点：1、如果是先挂P挡再拉手刹，在平地上没事，如果正巧在坡道上，启动车辆的时候就会出现拉不动挡杆的情况，因为这个时候是变速箱受力，齿轮之间的锁止力非常大，所以不容易拉动挡杆。2、拉不动变速箱倒没什么影响，但是如果长此以往，时间一久，会磨损变速箱，减少变速箱的寿命。3、假如有意外情况，变速箱很可能直接报废。例如被别的车追尾，导致车辆强行启动。