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汽车油耗高的原因主要有三个：驾驶习惯差、发动机状态不好、平时不注意保养。具体来说：

1. 轮胎气压不对或换大尺寸轮胎：轮胎气不足时，和地面接触面积变大，阻力增加，车子自然更费油。气压太低的话，轮胎接触面积更大，行驶阻力更高，油耗就跟着涨。

2. 长时间怠速不熄火或频繁点火：等红灯超过1分钟，最好关掉发动机。每次打火时喷油量会比平时多，频繁启动绝对费油。

3. 加速猛、刹车频繁：路上别总猛踩油门超车，匀速跑最省油。跟车时留够距离，少急刹也能省油。

4. 挡位和速度不匹配：新手容易出现两种情况：车速高却挡位低，导致转速飙高油耗猛增；或者车速低却挡位高，车子抖得厉害还可能熄火。

5. 热天开窗 堵车开空调：夏天开空调确实费油，但堵车时开空调比开窗更省油，因为开窗风阻大。

6. 路线没规划好，总在拥堵路段跑：提前查导航避开堵点，别总在车流里来回变道，这样能减少频繁起步停车的油耗浪费。