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自动挡车m挡是手自一体变速箱里的手动模式，通过驾驶员手动将变速箱挡杆推向m加或m减，会给变速箱电脑下达升挡和减挡的指令，然后电脑会控制变速箱按要求换挡，从而模拟手动换挡的感觉。有些车型会配有方向盘换挡拨片，切换到m模式后也可以通过方向盘换挡拨片来调节挡位的加减。上大坡或者是下大坡的时候也可以用m挡，上大坡时把挡位置于m减，车子动力会更加强劲保证完成上坡，下大坡时使用m挡是利用发动机控制车速，防止刹车过热出现属热衰减。