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机油CH和CF的区别主要在适用范围、级别高低、性能表现、排放标准和价格这几个方面，具体来说：

适用范围不同

CF机油适合用在高速四冲程柴油发动机上，无论是自然吸气还是带涡轮增压的都能用；而CH机油除了适用同样的发动机类型，还要符合美国1998年的环保排放标准，并且要求柴油的含硫量必须低于0.5%。

级别高低不同

柴油机油的等级用字母C开头，比如CA、CB、CC、CD、CE、CF、CF-4、CG-4、CH-4、CI-4、CJ-4，字母越靠后级别越高。简单来说，CH的级别比CF更高。

性能表现不同

机油等级每升一级，性能都会比前一级强。无论是保持发动机清洁的能力（清净分散性），还是保护金属部件不被腐蚀或氧化的效果，CH机油都比CF更好。

排放标准不同

CH对应的尾气排放标准比CF更高，环保要求更严格。

价格差异

CH机油因为性能更好、使用寿命更长，所以价格也比CF贵。

机油对汽车来说就像血液一样重要，不仅润滑发动机，还能清洁内部、辅助密封、减少震动、防锈和散热。它主要由基础油和添加剂组成。不过机油用久了性能会下降，必须定期更换。不及时换机油会导致发动机磨损加重。

选机油时要注意：

1. 按发动机需求选，别用高一级的机油“过度保养”，也别用低一级的“委屈”了发动机。

2. 尽量选多级机油，这类油品更省油、耐用，还能更好保护发动机。不过多级油可能会出现用一段时间后变黑、机油压力略低的情况，这是正常现象，别慌。