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福克斯自动挡提示变速箱过热必须马上修，千万别再开，先查水温是不是高了，变速箱换挡有没有异常，散热器有没有坏，最好直接去4S店检查。问题原因分三类：

1. 换挡顿挫：发动机怠速太高；节气门拉线或传感器调得不对，变速箱油压过高；升挡太晚；节气门阀的真空管漏气；主油路调压阀坏了导致油压过高；减震器活塞卡死起不到缓冲作用；单向阀漏装让离合器或制动器切换太快；换挡部件打滑；油压电磁阀故障；电脑板出问题。

2. 变速箱打滑：变速箱油太少；离合器或制动器磨损严重；油泵老化漏油导致油压低；单向离合器打滑；离合器或制动器的密封圈漏油；减震器活塞密封圈破损漏油。

3. 不升挡：节气门拉线或传感器调校不准；调速器故障；调速器油路漏油；车速传感器坏了；2挡制动器或高挡离合器有问题；换挡阀卡住或挡位开关故障。

记住这些故障点，发现对应问题及时处理，别硬开。