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拿到驾照满一年后就能自己上高速了。不过在头一年的实习期里，你得让一个有三年以上驾龄的老司机坐在副驾驶位置陪着，不然会被罚款的。

具体来说，实习期内上高速必须满足以下条件：

高速行驶规定：实习期内开车上高速，必须由持有对应或更高准驾车型驾驶证三年以上的老司机陪同。这位老司机得坐在副驾驶座上，随时指导你。如果没人陪或者陪驾的人不符合条件，交警查到了会直接开罚单。

实习期其他注意事项：

1. 不能开公交车、营运客车，也不能摸执行任务的警车、消防车、救护车、工程抢险车这些特种车辆。

2. 禁止运输危险品，比如爆炸物、易燃易爆化学品、剧毒或放射性物品的车辆。

3. 不允许驾驶带挂车的机动车。

总之，实习期上高速必须有人带，其他特殊车辆和危险品运输更是碰都不能碰。