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正确系安全带的步骤是这样的：1、拉安全带前先站直身体；2、把安全带拉到肩膀中间的位置，再往下拽；3、继续往下拉经过胸口；4、把卡扣卡进卡扣槽里；5、最后调整到舒服的位置就行。汽车安全带的原理是：当车子撞到东西或者急刹车时，安全带里的收紧装置会突然绷紧，把人牢牢固定在座位上，避免被甩来甩去。如果拉力太大，安全带的限力装置会稍微松一点，防止胸口被勒得太狠。根据事故统计，正面撞车时系安全带能降低57%的死亡率，侧面撞车能降44%，翻车的话能减少80%的致命风险。