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开车最舒服的坐姿和距离应该是这样：第一，先把座椅靠背调成100到120度的倾斜角度，这个角度能让你的腰椎压力最小，开车不腰酸；第二，座椅前后位置要调到双手搭在3点和9点方向握方向盘时，胳膊能自然弯成120度，别太直也别太弯；第三，座椅高度很关键，屁股和膝盖得在一个水平线上，千万不能膝盖比屁股高，否则腰容易累。如果这样调完还是看不清路，可以把座椅再调高一点。至于右脚，踩油门和刹车时要注意姿势：踩刹车时脚要正对刹车踏板，而踩油门要稍微斜着点，这样右脚后跟可以当轴心，方便在油门和刹车之间灵活切换。