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十代思域的防冻液更换周期是头一回20万公里或10年换一次，之后每10万公里或5年换一次。加防冻液的步骤是：先关火等10分钟，因为刚熄火的防冻液温度高容易烫手。然后用千斤顶把车顶起来，拧开水箱底部的螺丝，把旧防冻液放干净。等旧液流光后，往里加点软化水，让发动机怠速转5分钟，把管道冲一冲。接着倒新防冻液到水壶上限，再怠速5分钟，最后看水位线补满就行。注意操作时一定要等车凉了再动手，别被烫着。