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汽车长时间怠速对车不好，具体影响有这些：

1、油耗变高。车子不动时油耗反而大，主要是因为进气不够。怠速时发动机吸不进足够空气，燃油烧不充分，释放的能量比正常开的时候少。但发动机还得维持全车系统运转，所以只能多烧油。

2、容易积碳。怠速时发动机温度低，燃油烧不干净，残渣就容易在发动机里堆积成积碳。

3、积碳多了会堵住喷油嘴，严重的话活塞环可能被卡住甚至断掉。

4、加剧零件磨损。怠速时燃油雾化不好，没雾化的油会冲刷气缸壁，混进机油里导致机油变稀、变质，润滑效果变差，零件之间摩擦更大。

5、尾气排放变差。怠速燃烧不充分，排出的有害气体更多，污染环境。

6、机油供应不足。怠速转速低，机油泵转得慢，油压不够，各部件可能吃不饱机油。

7、三元催化器可能损坏。怠速时没完全烧完的混合气会在催化器里继续燃烧，长期下来会把这玩意儿烧坏。