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机油压力高的原因有机油粘度过大、润滑系统油道堵塞，具体原因和解决办法如下：

机油粘度过大：

限压阀调整不当，弹簧调得过硬，机油粘度过大，机油压力就会过高。解决办法是重新加油。

润滑系统油道堵塞：

机油压力过高时，首先检查机油滤清器滤芯是否过脏。若良好，则一般不会在润滑系统油道有堵塞。凸轮轴正时齿轮打碎后，其碎屑容易堵塞油道，造成机油压力高。解决办法是及时清理干净。