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汽车跑7000公里保养合不合理，得看具体情况。详细来说就是：1、德系和日系车：按说明书一般要5000公里保养一次，不过如果你天天上下班开，路上路况好，开车也不猛，7000公里保养也没问题。但前提是车得没异响、没异味这些异常情况。2、法系车：厂家建议通常是7500公里保养，但前提是道路条件好。要是经常堵车或者路况差，还得按5000公里保养。3、注意事项：保养太频繁会多花钱，但拖太久又容易伤车。所以最稳妥的办法就是先按车企说的来，再结合自己开车的习惯和路况灵活调整保养周期。