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索纳塔八油耗高的主要原因有以下几点：

1、车太沉：车子上放太多东西会增加油耗，不用的物品尽量别堆在车上，减轻重量能省油。

2、开车方式不对：猛踩油门和急刹车都会让油耗飙升，尤其是起步时，温柔点踩油门能省不少油。

3、路况和车速不合适：经常跑山路或者堵车路段，车速总上不去，油耗自然就高。平时尽量保持在经济时速70到90公里之间开，这时候最省油。