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手动挡快速降档的技巧是这样的：1、猛踩离合器，然后换到低一档。在离合器没松开前，得根据当前车速补油，车速越快补油越多。这个得靠多开熟悉，时间久了就知道该给多少油了。2、补油的同时把挡位挂到目标档位，比如从5挡推到4挡，这时候要记得一边松离合一边踩油门，千万别只顾着松离合忘了加油。关键还是要多练才能掌握手感。注意事项有：1、转弯前提前变道进转向车道，注意躲开直行车辆和行人，突然变道容易慌乱。2、日常开车别随便用这个方法，除非遇到冰雪路、陡坡这些特殊路况，正常雪天也不用降档减速。3、换挡时偶尔会有齿轮撞击声，新手老司机都难免出现，偶尔几次没问题不会伤车。4、开车尽量用最低转速跑出最高车速，这样既省油又省力。