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大众1.4T的车子用5W-40机油就行。这里说说选机油要注意啥：首先看天气温度。夏天得挑粘度接近13的机油，冬天就得用粘度接近12的。然后说说换机油的注意事项：车子保养手册里都写着机油加多少升，换其他牌子机油时一定要按手册来加。加的时候要拔掉发动机上面那个环形塑料拉环，底下有个很长的标尺，用这个标尺就能看出机油量够不够。再提醒一点，只加机油不换可不行。光加不换只能让油量够用，但机油的润滑效果会越来越差。光添机油还会让机油滤芯负担加重，很快就得换新的滤芯。所以建议别只加不换，最好是把旧机油放干净再加新机油。