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01年本田雅阁怠速时发动机“一冲一冲”的主要原因有两个：节气门有问题或者火花塞坏了。具体来说：

1、节气门故障：如果进气管被堵住了，发动机就会抖得厉害。节气门里有积碳或者沾了机油，这是导致怠速不稳最常见的原因。积碳会让节气门开合不顺畅，影响进气量，车子冷启动时发动机转速会忽高忽低，抖得特别明显。如果节气门积碳太严重或者进气道太脏，冬天可能还发动不起来。这种情况下就得去清洗节气门了，毕竟这属于常规保养项目。

2、火花塞故障：火花塞也会积碳，积碳洗一洗还能用。如果某个气缸的火花塞点火弱了，车子就会跑得不带劲。火花塞坏了会导致“缺火”，也就是某个气缸不工作；如果是轻微故障，车子就会出现怠速抖动的情况。