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1、先提速。想从二档换到三档，得先把车速提到三档的要求范围内。确认路况安全后，深踩油门把速度提起来。2、快踩离合。等车速达标了，一脚踩死离合器，动作要利索，慢了容易让离合片打滑磨蹭。3、换挡动作要准。右手轻轻一拨把挡杆从2档拉到空挡，紧接着快速推到3档位置，虽然动作轻但得又快又准。4、换完赶紧松手。换完挡后右手别再扶着挡杆，不然换挡机构容易提前磨损。在路况好的时候，尽量用对应速度的高挡位，这样能减少齿轮损耗。开车过程中要根据路况随时调整车速，千万别低速高挡，到对应时速该降挡时就降挡。长期用低挡高转（拖挡）会明显感觉到车身抖动，这对发动机和变速箱的寿命伤害挺大的。无论是升挡还是降挡，只有让车速和挡位匹配，车子才能跑得顺畅省油，发动机效率也更高。