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手动挡汽车的防冻液更换周期要看车开得多不多。新车或者一年跑得少的，可以两年或3万公里换一次；如果经常跑长途或者用车频率高的，建议一年一换。买防冻液的时候注意有效期，好的能用三年的那种。加的时候要确认没过期，不然容易起泡，影响散热。如果发现防冻液里有渣渣、沉淀，或者颜色变浑浊了，必须赶紧换掉，还要把管路清理干净。

换防冻液前先检查管路有没有漏水或裂缝，特别是那个五通管（防冻液就是从这里分流到各处的），有问题得先修好。旧液放干净后，得用清水把整个冷却系统冲一遍。具体操作是：往水箱加水，让水循环几分钟，直到排出的水变清。别忘了拆开暖气管，把暖风系统的水也放干。

新液要从水箱加注口倒进去，加到差不多满，然后着车让发动机怠速跑10分钟。这时候液面会下降，等温度稍微上来后，再补到储液罐的MAXT刻度线。注意别加太满，否则可能溢出来。整个过程要耐心，千万别偷懒不冲洗系统，否则新液也会被旧杂质污染。