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手动挡车两年左右换变速箱油，变速箱油的更换方法是：1、将车架起来，用合适的螺丝刀拆下变速箱的里外壳，流出废油；2、摘下油底垫圈，去除周边污渍；3、将更换部件的表面擦拭干净，加入变速箱油即可。变速箱油的作用：保持排挡系统清洁，润滑和保证变速箱正常工作并延长传动装置寿命。长时间不更换变速箱油的危害：1、导致变速箱的换挡控制机构损坏；2、导致变速箱内齿轮和离合器片出现异常磨损；3、影响变速箱的正常运行，导致变速箱的阀体损坏。