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高速路爆胎的处理方法是：1、开启双闪缓慢减速，观察周边安全后靠道路右侧停车；2、在车后150米左右处设置安全警示标志；3、将千斤顶放在底盘支架的卡位上，用摇手以对角形式将螺丝拧松；4、用支架钩住千斤顶在支架末端套上摇手，以顺时针方向旋转摇手，用千斤顶将车胎升至离开地面；5、拆除螺丝，取下轮胎进行更换即可。高速路爆胎的原因是：1、超载、超速；2、轮胎气压过高或过低；3、轮胎刮伤和胎侧起泡；4、高温环境。