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运动模式不伤车，但长期使用运动模式可能会对汽车间接造成一定的影响。以下是运动模式的使用方法和作用：

运动模式的使用方法：

启动车辆，全车电源接通，按下位于车内的经济模式或运动模式的按键，此时的汽车将进入经济模式或运动模式。

运动模式的作用：

汽车运动模式是自动档汽车的一种行驶模式，也是常见的S档，S挡是汽车的运动模式（S即sport）。S挡运动模式下，变速箱可以自由换挡，但换挡时机会延迟，使发动机在高转速上保持较长时间，即时输出大扭力，使车辆动力加大。