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[content]开长途的时候吃水果、嚼口香糖或者薄荷糖能帮你打起精神。疲劳驾驶太危险了，人困的时候反应和判断力都会变差，一不留神就容易打瞌睡，要是车子失控了可不得了。开车前吃点水果挺不错，像苹果、橘子、草莓这些，既补充营养又提神，香味能让人脑子清醒，而且里面的膳食纤维还能帮忙消化。开车前嚼口香糖也是个办法，嚼着嚼着能缓解路上烦躁，遇到堵车啥的也能稍微冷静点。薄荷糖也行，冰凉的口感困了的时候含一颗，立马清醒不少，开车时备点准没错。