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丰田超霸和霸道的区别主要有以下几点：

1、发动机排量不一样：超霸全系都是4.0L的发动机；霸道则有两种选择，4.0L和3.5L排量。

2、变速箱类型不同：超霸用的是5挡手自一体变速箱；霸道全系都是6挡手自一体变速箱。

3、车身尺寸有差异：超霸的长宽高分别是4860mm、1930mm、1820mm，轴距2790mm；霸道的长宽高则是4840mm、1885mm、1890mm，轴距同样2790mm，不过部分车型长度加长到了5010mm。