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矿物油换得最勤快，一般5000公里或半年就得换一次。半合成油能撑到7500公里或者9个月，全合成油比较耐用，能跑到1万公里或一年。深度保养机油的好处是能彻底把油箱和机油道里的油泥、杂质都清理干净，让新机油发挥得更好，还能延长发动机寿命。机油主要干四件事：一是给气缸和活塞涂上一层油膜，减少磨损；二是帮发动机降温，辅助散热系统；三是把零件上的油泥、积碳之类的脏东西冲掉，保持干净；四是像密封条一样把活塞和气缸之间的缝隙堵住，防止漏气和脏东西进去。