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变速箱油不一定要去4S店换，自己动手也能搞定。变速箱油更换周期和注意事项整理如下：更换周期：自动变速箱正常情况下，每2年或4万公里换一次油。手动变速箱相对轻松，一般每3年或10万公里换一次。注意事项：换油时要特别注意油量，多了少了都不行。油太多会让变速箱内部零件运转费力，还可能起泡导致磨损；油太少则动力不足，换挡变慢，长期下去可能让变速箱过热，最后直接趴窝。