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汽车过户不一定要自己亲自跑腿。以下是具体步骤：1、申请异地落户：去车管所提出落户申请，领个拓号卡排队拓号，说明要外迁或者过户。2、提交材料：到对应窗口交外迁委托书、《机动车转移申请表》、行驶证、车牌，还有当地车管所要求的其他材料，缴完费用拿回执单。3、取档案：交完车牌3个工作日后，带着回执去总店拿档案，里面包括《机动车转移申请表》、验车单、车架号、行驶证和车的照片。4、回收旧车牌和行驶证：验车合格后，他们会收走原来的车牌和行驶证，并在行驶证和《机动车登记申请表》的变更栏盖章签字。