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法斯特8档变速箱的操作方法是这样的：

1. 这个变速箱属于轻型结构，开车时绝对不能空挡滑行，否则容易损坏部件。

2. 换挡的时候，从低档位升到高档位时，车速最好控制在20码左右，或者更低一点。

3. 换高档时需要在档位里拨动高低开关，同时踩下离合器，摘挡后再挂进5档。

4. 车辆滑行的时候不能调整高低开关，得等时速降到15码以下才能操作。

5. 如果车没有同步器的话，换挡得用两脚离合技巧；但8档带同步器的车型只需要一脚离合就能搞定。