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踩离合器的方法是：1、踩下离合器时动作要快，让离合器彻底分离避免离合器打滑；2、抬起离合器时要快慢快让汽车运行平稳；3、不随意踩离合器。离合器的作用是：1、汽车行驶过程中，避免变速箱中啮合的传力齿轮因载荷没有卸除；2、防止传动系统过载，降低扭震冲击；3、保证汽车平稳起步。离合器使用的维护方法是：1、分轴安装时，主动部分与从动部分轴之间同轴度应不大于0.1mm；2、同轴安装时，轴向需要固定，避免主动部分与从动部分有轴向窜动；3、安装前清洗干净，去除防锈脂及杂物；4、湿式电磁离合器工作时，需要在摩擦片间加润滑油。