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自动变速箱油换油步骤是这样的：

1. 先把车顶起来，底下放个大盆接旧油，用合适扳手拆下变速箱内外壳的螺丝；

2. 等大部分油流得差不多了，再拧下最后一个油槽，这地方还留着很多油，拆的时候得用手托着别全漏了；

3. 慢慢卸下变速箱油滤芯，这时候能看见控制换挡的电磁阀；

4. 拿下油底壳垫片，把周围脏东西清理干净，缝隙不清爽的话用工具帮忙刮一刮；

5. 用棉布把清理过的滤芯部件都擦干净，再按顺序装回去；

6. 更换的零件表面要擦干，不能有水或油，不然容易漏油。装油槽和新垫片时注意密封性，滤芯壳子也要擦干净装好，最后加原厂油。