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国六排放标准的车用5W30机油。具体得看发动机类型：如果是1.8L自吸发动机，用原厂矿物油就行，或者选美孚1号0W30、嘉实多极护这类全合成油。油的型号选5W30或0W30都可以。在市区开的话，大概5000到7000公里换一次；如果经常跑高速，能撑到7500公里左右。如果是1.5T涡轮增压发动机，必须用全合成机油。建议选5W-30的半合成机油。机油种类分两类：

1、汽油和柴油：市面上发动机主要分汽油和柴油两种，机油也对应分两大类。汽油发动机机油又分矿物油和合成油，合成油再细分为半合成和全合成；

2、全合成油：品质更好，用着能明显感觉到几个优势：冷启动更顺滑，省油，换油周期更长，大概比普通油能多撑1.5倍甚至更久；还能延长发动机寿命，减少维修概率；清洁能力好，发动机内部更干净；

3、半合成油：用的是半合成基础油，也就是国际三类基础油调制的油，是在矿物油基础上提纯的产物。半合成油是矿物油和全合成油4:6混合而成，纯度接近全合成，但成本比矿物油高一些，算是矿物油向合成油过渡的中间产品。