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自动变速箱温度高的原因有以下这些：1、变速箱里的油滤网堵住了；2、水箱散热效果不好；3、车子长期超负荷干活；4、变速箱里的液压泵磨损太严重甚至坏了；5、系统漏油厉害，变矩器进油口的调节阀出问题；6、变速箱离合器打滑严重。自动变速箱就是不用手动换挡的那种，它会根据车子速度和发动机转速自动切换挡位。常见的类型有液力自动挡（AT）、机械无级变速（CVT）、电控机械挡（AMT）和双离合变速箱。