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自动变速箱油的主要作用是保证变速箱正常运转，还能让变速箱的寿命更长。一般来说，变速箱油用久了会变稀，润滑效果和密封性都会变差，阻力增加导致磨损加重，进而让变速箱压力不稳定，影响液压系统的精准度。这样一来，变速箱的控制精度和换挡平顺性都会变差，响应速度也跟着下降。另外，变质的油液散热能力变差，容易导致油温过高，进一步缩短变速箱和油液本身的寿命。正常开车的话，自动变速箱油建议每12万公里换一次，要是经常在堵车、山路或者极端环境跑，就得缩短到每6万公里换一次。