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速霸2000属于全合成机油。选机油标号的方法其实挺简单的，主要看你的需求，还得结合车子的使用环境和你的开车习惯来考虑。比如经常堵车或者车跑了好几年了，这种情况下建议用粘稠度高点的机油，这样对发动机的保护更好。如果是自吸发动机，对机油的要求没那么高，用矿物油或者半合成油就行。但要是涡轮增压的发动机，那可就不一样了，这类发动机结构精密，工作环境更恶劣，必须得用流动性好点的油，全合成机油最合适。全合成和半合成机油的区别呢，全合成在高低温性能上表现更稳定，换油周期也能拉得更长，适合车况复杂的情况；半合成油里矿物油成分多，低温流动性差点，而且对环境的影响也比全合成大点。